Ir kas gi iš mūsų nemėgsta pasilepinti tuo prabangiu malonumu – miegu? Tikriausiai retas atsisakytų pabodusį interjerą iškeisti į jaukų bei prabanga alsuojantį miegamąjį kambarį. Prabanga, beje, slypi tik teisingai parinktose detalėse bei sprendimuose – apšvietime, medžiagose ar dekore. Štai keletas akcentų, pagražinsiančių jūsų erdvę, į kurią kasnakt vis grįžtate pailsėti, atsipalaiduoti bei atgauti jėgas naujai darbo dienai.
Svarbiausia – lova. Neužgožkite jos kitais daiktais užgriozdinę miegamąjį.
Netaupykite kokybės sąskaita. Geri pagalvių užvalkalai, patogi lova, jauki patalynė, traukianti kas vakarą nusnausti garantuos jums nuostabų miegą.
Neįkyrios spalvos. Jos ne tik ramina, bet ir įkvepia. Rinkitės gamtos tonus – švelnius smėlio, samanų, gaivius mėlio atspalvius.
Dangiški kvapai. Švelnūs smilkalai, degami aliejai, gėlių kvapas ar tiesiog gaiva, besiveržianti pro langą leis pamiršti visus rūpesčius.
Teisinga šviesa. Nevenkite kelių šviesos šaltinių. Taip galėsite reguliuoti šviesos srautą, apšvietimu žaisti nuotaikomis ir išvengti ryškiai plieskiančios vienos lempos.
Garsai. Tiksliau, garsų terapija taip pat turi raminamąjį poveikį. Ir nelabai svarbu, kokia jų kilmė – rinkitės sau maloniausius. Smuikas? Upelio čiurlenimas? Mantra? O gal džiazas?…
Labanakt!
toooobula 🙂